Tips Mengatasi Overthinking Demi Kesehatan Mental

Tips Mengatasi Overthinking Demi Kesehatan Mental

Tips Mengatasi Overthinking. Terlalu memikirkan hal yang belum tentu terjadi adalah salah satu satu ciri Anda mengalami overthinking, hingga pada akhirnya pikiran tersebut mengganggu tidur Anda. Baca Juga : Tips Mengatasi Kecanduan Medsos Jika tidak segera di atasi akan mempengaruhi hidup Anda secara keseluruhan, alhasil kesehatan mental dan fisik pun menjadi terganggu. Oleh sebab itu …

Continue reading →